Siyah havuç ve faydaları

Pazardan siyah havuç aldım annem çok yararlı her yerde yok dedi bende bugün yemeğimde kullanmak istedim çok lezzetli ve ete çok yakıştı faydalarıda saymakla bitmiyor .

Et sote ye katabilirsiniz .

-Kabızlık sorunu yaşayanlar için yardımcıdır.

-Anne sütünü arttırır.

-Kansızlık sorunu çekenlerin kullanması gereken bir sebzedir.

- Astım, bronşit ve ses kısıklığında yararlı bir çözümdür.

-Ülser ve mide sorunlarına yardımcı olur.

-Sarılık gibi ciddi hastalıklara karşı etkilidir.

-Cildinizin canlılığını arttırır.

-Göz rahatsızlıklarına karşı etkilidir.

Turuncu havuca oranla 28 kat daha fazla antioksidan özelliği olan siyah havuç, bir çok hastalığın tedavisine fayda sağlamaktadır. Antioksidan özelliğinin yanı sıra iltihap kurutucu ve ateş düşürücü özelikleriyle siyah havuç içeriğinde bulunan antosiyanin adındaki mor pigmentler sayesinde son derece etkili bir antioksidan görevi üstlenmektedir.

-İştahsızlık problemi çekenler için iştah açıcı etkisi bulunmaktadır.

-Verem gibi hastalıklara karşı etkilidir.

-Damar sertliğini giderici özelliği vardır.

-Yüz ve boyun çevresinde oluşan kırışıklıkları azaltır.

-Dişlerinizin daha güçlü ve sağlıklı olmasıı sağlar.

-Bağırsakları temizler, idrar yolu sorunlarına iyi gelir.