Evcil hayvanlar için ev mobilyaları

Tasarım dünyası dur durak bilmiyor herkes için , her şey için değişik tasarımlar var . Ve bizim küçük dostlarımızı da unutmamışlar onlara şık ve modern harika mobilyalar tasarlamışlar ben çok beğendim .

Diş ve diş eti sağlığı için çilek yiyin...

Günümüzde özellikle beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte dişler sağlamlığını yitirip, daha kolay çürüyor. Meyve ve sebze tüketiminden kaçınıp, şekerli yiyecek ve içeceklere yönelmek, kahve ve sigara gibi alışkanlıklardan vazgeçmemek, ağız sağlığını kötü etkilediği gibi kalp- damar hastalıklarına, böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına kadar pek çok zarara yol açabiliyor. Meyve ve sebzelerde bulunan vitaminler diş ve dişetleri için çok önemli olduğundan, renkli meyve ve sebzelerin tüketimini arttırarak, dişlerin doğal yoldan güçlenmesi ve temizlenmesi sağlanabilir.


Karbonhidrattan uzak durulmalı

Vitaminler ve proteinler diş dostu olarak kabul edilen gıda maddelerinin en başında gelir. Bu maddeler vücudun temel yapı taşını oluşturduklarından, dişlerin gelişim süresince ve devamında, diş sağlığının korunması için mutlaka tüketilmesi gerekir. Özellikle C vitamini tüketimi, ağız içi yumuşak dokularımızın sağlığı açısından oldukça önemlidir ve vücuttaki kollajen yapımında büyük rol oynamaktadır. Kollajen, vücutta bulunan bir yapı proteini olduğundan; dişetlerinin dişlere daha sıkı tutunmasına, ağız içi yumuşak dokuların daha sert kıvamda olmasına ve ağız içi bakterileriyle mücadelesine destek olmaktadır. Doğal dişleri uzun yıllar muhafaza etmek ve korumak için, doğru beslenme ve iyi bir ağız bakımı gerekir. Karbonhidrat ağırlıklı bir beslenme şekli diş sağlığı açısından risk yaratır.


Diş taşlarını önlemek için renkli renkli meyve ve sebze tüketin
Meyvelerden özellikle çilek ve ananas, diş ve diş etlerine iyi gelmektedir. İçinde bulunan çeşitli asitler, mekanik temizleme sağlayarak plak oluşumunu azaltır. C vitamini eksikliği dişetlerini dirençsizleştirir ve periodontal rahatsızlık oluşmasına yol açar. Diğer meyvelere nazaran daha fazla C vitamini içeren kiviyi tüketmek, bu sorunu engellemede yardımcı olur. Orman meyvelerinin yanı sıra, portakal, kavun dahil olmak üzere pek çok meyve ve kırmızıbiber, brokoli, ıspanak benzeri tüm yeşil ve renkli sebzeler mükemmel birer C vitamini kaynağıdır

14 Şubat sevgililer gününde hangi burca ne almalı ?

Sevgilisi olanların heyecanla kutlamak istediği , sevgilisi olmayanların gelmesini istemediği gün 14 şubat sevgililer gününe çok az kaldı . Hediye almayanlar için bende bir kaç öneri paylaşmak istedim . Biz eşimle kutlamayı düşünmüyoruz şimdilik ama bir sürpriz bekliyorum :)))

Koç Burcu İçin,
Koç burçlarının şatafattan hoşlandığını bilmelisiniz. Canlı renkler, pahalı hediyeler tam da onlar için üretilmiş. Bayanlara mücevher erkekler içinse şık bir saat ya da çakmak hoş olabilir.

Boğa Burcu İçin,
Alışkanlıklarından vazgeçemeyen boğa burçlarına hediye almak ve beğendirmek zordur. Erkek yada bayan farketmeksizin elektronik hediyeler onlar için uygun olabilir. Bir de zor beğendiklerinden hediye çeki de armağan edebilirsiniz.

İkizler Burcu İçin,
Keşif meraklısı, değişken ve zeki ikizler için ilginç bir puzzle ya da günübirlik bir seyahat armağan edebilirsiniz. Bir de yeme alışkanlıkları tatlıda yoğunlaşan ikizler kadınları için kaliteli bir çikolata da güzel bir seçenek olabilir.

Yengeç Burcu İçin,
Sakin ruhlu, ev düşkünü yengeç burçları için güzel bir film dvd’si, ya da evde hazırlayacağınız romantik bir akşam yemeği çok makbule geçecektir. İlla ki maddesel bir hediye olsun istiyorsanız evinde yada odasında kullanabileceği bir avize, abajur onları çok mutlu eder.

Aslan Burcu İçin,
Sevecen, ılımlı ve lükse önem veren aslan burçları için hediyeyi nasıl sunduğunuzda önemli. Aslan burcu kadınları için şık bir akşam yemeğinde pırlanta bir yüzükle yapılan evlilik teklifi unutulmaz olurken, aslan erkekleri içinse deri cüzdan, özel taşlarla süslenmiş bir kol düğmesi hediye verilebilir.

Başak Burcu İçin,
Kuralcı ve titiz olan başak burcu için koku çok önemli. Güzel bir parfüm tüm arayışlarınızın en güzel sonucu olabilir. Başak erkekleri için sevdiği bir kulübün dergi aboneliği de ilgi çekici olabilir.

Terazi Burcu İçin,
Estetiğe önem veren terazi burçları kadınları için en güzel hediye özel bir makyaj malzemesi yada şık bir iç çamaşırı olabilir. Terazi erkekleri içinse marka ve hoş bir kıyafet olabilir.

Akrep Burcu İçin,
Sezgileri oldukça güçlü olan akrepler için çok sıradışı olmaya gerek yok aslında. Onu hatırlamış olmanızın yeterli olacağı inancıyla hareket edeceklerdir. Bayanlar için şık bir şal, erkekler içinse güzel bir kemer uygun olabilir.

Yay Burcu İçin,
Kendi doğrularıyla ve sevdikleriyle yaşayan yay burcu erkekleri için en özel hediye tuttuğu takımın veya desteklediği politik görüşün simgelerinden meydana gelen bir hediye çok anlamlı olacaktır. Yay burcu kadınına ise hayvanlar ile ilgili bir aksesuar veya takı alınabilir.

Oğlak Burcu İçin,
Tam bir teknoloji tutkunu olan oğlaklara alınabilecek en güzel hediye, çıkan en son model bilgisayar veya cep telefonu olacaktır. İş hayatında oldukça başarılı olan oğlaklar kadın erkek ayırmaksızın teknolojinin tüm nimetlerinden faydalanmaktadırlar.

Kova Burcu İçin,
Bağımsızlığına düşkün ve tahmin gücü oldukça yüksek olan kova burçları için çok derin plan yapmanıza gerek yok nasılsa sizin gizli planlarınızı anlayıp farkedecektir. En iyisi siz ona güzel spor bir ayakkabı alın bu onu daha çok mutlu edecektir.

Balık Burcu İçin,
Romantiklikleriyle bilinen balık burçları için özel günler çok önemlidir. Dolayısıyla o güne ithafen özel bir kutlama beklerler. Güzel kokulu mumlar, gül yaprakları ve sevdiği müziğin çaldığı hoş bir ortam onları çok mutlu edecektir.

Oleg cassini 2014 gelinlik ve abiye

Oleg cassini markasını çok yakınlarda duydum Bursa 'da oturanlarda yeni duydu anatolium AVM de açılan bu gelinlikçimin tasarımlarını çok beğendim hatta birkaç tanesini çok beğendim bir cemiyet olursa almak isterim . Mağaza ferah kimse siz bakarken başınızda beklemiyor ve istediğinizde de çok yardımcı oluyorlar . Orada sorduğumda 600 tl den başlayıp 2500 TL fiyatları arasında birçok gelinlik bulabilirsiniz . Araştırırsın gördüm ve belki en cazip olanı online sipariş verebiliyorsunuz :)

http://www.olegcassini.com.tr/

Ben görmeden denemeden almam derseni ise ,  İstanbul’da Forum AVM, Cevahir AVM ve Bağdat Caddesi’nde; Ankara’da Armada AVM ve Bursa’da Anatolium AVM e bence uğrayın . 


İşte size bir kaç örnek gelinim ve abiye ...






 

 

 

 

 

 

 Bu iki model favorilerim arasında :)

 

 

 

 

 

Son zamanlarda neler yapıyor şebnem ?

Konu başlığımızda da belirttiğim gibi bu aralar ki enlerimi açıklayacağım .  Uzun zamandır iPhone kullanıcısıyım ve  çok memnunum . iPhone uygulamasından hay day çiftlik oyununu severek oynuyorum . Bayanların ilgisini çekebilecek olan perfect 365 uygulaması bir harika 😀 neden mi ? Çektiğiniz fotografınıza makyaj uygulayabiliyorsunuz aklınıza gelen herşey var uygulamada eyeliner , allık denemeye değer ...  Mudo mağazalarında kıyafetlerde çok indirim var haberiniz olsun ... Ve unutmadan flappy bird oyununu ayrı bir başlık altında konuşmak lazım 😀😀😀

Bir ne kadar çok şey hazırlayıp yayınlamamışım tam 21 tane taslağım var :)) az kaldı hepsi sizlerle olacak ...

uzun bir aradan sonra merhaba !!!

 

 

 

Evet sizlere yazmayalı , bir şeyler paylaşmayalı çok uzun zaman oldu . Tabi bu uzun zamanda boş durmadım ve bir erkek annesi oldum :)  hamileliğim çok zor geçmişti ve o sıralarda sizlere yazamadım anneler bilir ev , yemek , ve çocuk insanın bütün vaktini alıyor artık büyüdü sayılır ve bende sizlerle paylaşımıma devam edicem karar aldım kesin :)

Her ne kadar yeni şeyler ekleyemesemde beni yalnız bırakmayan takipçilerime teşekkürler ...

sizlerle paylaşacağım çooooook şeyler var en kısa zamanda.

23 Nisan !!!

Hepinize güzel bir 23 Nisan dan merhaba !
Çok uzun zamandır yazamadım sizlere ve paylaşımda bulunamadım bu arada derede :) bir erkek çocuğu dünyaya getirdim :) vakit onunla çok çabuk geçiyor


Ve bu oğlumun ilk bayramı oğlumun ve bütün dünya çocuklarının 23 Nisan ulusal egemenlik çocuk bayramı kutlu olsun ...